Fond

Marie Shaffer, psychologue

art-thérapeute

Sherbrooke

Marie Shaffer

À un moment ou un autre de notre vie, apparaît le besoin de partir à la rencontre de soi- même. Cela peut être pour mieux se connaître, pour guérir de vielles blessures, pour affronter des peurs, pour réanimer la flamme qui semble éteinte, pour aller affronter nos monstres intérieurs qui bloquent l’élan ou qui nous méprisent. Cette quête peut nécessiter de s’engager dans une psychothérapie pour sortir des sillons habituels et en tracer de nouveaux, mieux adaptés à notre réalité actuelle.

Je suis psychologue clinicienne. Au fil des ans je me suis formée à différentes approches reconnues et éprouvées pour offrir une aide adaptée aux différents besoins des personnes qui me consultent. Humaniste de formation j'utilise aussi des outils influencés par la psychosynthèse, la psychologie jungienne, la gestalt, la thérapie cognitivo-comportementale, la pleine conscience, la cohérence cardiaque et l’art thérapie.

J’ai complété une formation professionnelle en art thérapie. J’offre aux personnes qui le désirent de les aider en utilisant la psychothérapie par l’art. Cette approche permet l’expression de soi, de façon non-verbale et symbolique . L’art thérapie permet la mise en image des conflits inconscients, des impasses, des forces et des resssources de la personne. Elle favorise aussi le développement de la créativité. On peut aborder les mêmes types de problèmes que dans une thérapie conventionnelle et pas besoin d’avoir un talent en dessin pour en bénéficier!